Yuliya Arkhiyereyeva
Fitness trenérka a sexuoložka
Autorský systém pro ženské tělo.
Forma ženského pohybu zaměřená hlavně na práci s pánví, uvolnění kyčlí, dech a propojení se svým tělem.
Pánev je centrum ženské energie. Právě v ní ženy často drží napětí, stres, emoce nebo bloky z každodenního tlaku. Skrze vědomý pohyb, dech a jemné techniky se učíme tělo znovu uvolnit, lépe vnímat a správně aktivovat hluboký střed těla i pánevní dno.
- Den
- Brzy oznámíme
- Čas
- Brzy oznámíme
- Místo
- Titan Gym · Ďáblická 2